休職中は、
「会社へどのように連絡すればいいのか分からない」
「どこまで状況を伝えてよいのか判断が難しい」
と悩む方が少なくありません。
連絡の仕方によっては、
「復帰に影響しないだろうか」
「印象を悪くしてしまわないだろうか」
と不安になることもあるでしょう。
実際、休職中の経過報告については、
法律で明確に義務づけられているわけではありません。
しかし、長期間まったく連絡がない状態が続くと、
「現在の状況が分からない」
「今後の見通しが立たない」
と受け取られてしまう可能性があります。
経過報告メールは、完璧である必要はありません。
短くても、定期的に状況を共有するだけで、誠実さは十分に伝わります。
本記事では、休職中の経過報告メールについて、
頻度・構成・例文を中心に、分かりやすく解説します。
人事・総務・上司など、送る相手に応じた伝え方や、
予定どおり進まない場合の表現にも対応しています。
そのまま使えるテンプレートも掲載していますので、
必要な部分だけをコピーしてご活用ください。

※本記事について
本記事は、休職中における会社への連絡方法や、ビジネスメールの書き方に関する一般的な情報をまとめたものです。
休職理由や個別事情の判断を行うものではありません。
具体的な対応については、勤務先の就業規則や指示をご確認ください。
なぜ休職中でも経過報告メールが必要なのか?会社が連絡を求める理由

休職期間は、業務から離れ、状況を整えるための制度上の時間です。
一方で、会社との連絡を完全に断ってしまうと、
後から不安や誤解が生じることがあります。
その橋渡しとして役立つのが、経過報告メールです。
会社が経過報告を求める理由の多くは、
「管理」ではなく「調整」にあります。
復帰に向けた準備や業務の分担を円滑に進めるために、
現時点の状況や今後の見通しを把握しておく必要があるのです。
| 会社側の目的 | 理由 |
|---|---|
| 業務の見通し | 復帰時期の目安が分かれば調整しやすい |
| 制度対応の準備 | 面談や手続きを事前に進めるため |
| 職場環境の調整 | 周囲の業務負担を適切に配分するため |
このように、会社側は業務上の合理性から連絡を求めています。
定期的な報告があることで、
「状況は共有されている」
という安心感を持ってもらいやすくなります。
「義務なの?」経過報告メールと就業規則の関係
休職中の経過報告は、「必ず行う義務」と思われがちですが、
法律上の一律ルールはありません。
判断の基準となるのは、就業規則や人事・総務からの案内です。
就業規則に、
「休職中は月1回状況を報告すること」
などと定められている場合もあります。
また、個別に
「〇週間ごとに連絡してください」
と案内されるケースもあります。
| 状況 | 適切な対応 |
|---|---|
| 就業規則に記載あり | 規則に沿って対応 |
| 人事・総務から指示あり | 指示どおりに連絡 |
| 明確なルールなし | 月1回程度を目安に共有 |
特に決まりがない場合でも、
月1回を目安に簡潔な報告をしておくと安心です。
経過報告は「義務」ではなく、
トラブルを防ぐための実務的な連絡と捉えるのがポイントです。
会社に伝えてよい内容・控えたほうがよい内容
経過報告では、すべてを詳しく説明する必要はありません。
会社が知りたいのは、
現在の勤務可否と今後の見通しです。
| 伝えてよい内容 | 控えたほうがよい内容 |
|---|---|
| 休職継続中であること | 休職理由の詳細 |
| 指示に沿って調整中であること | 私的な事情の説明 |
| 復帰時期の目安(ある場合) | 感情的な状況説明 |
事実を簡潔に伝えることが、
読み手にとっても負担になりません。
どのくらいの頻度で送ればいい?報告タイミングと文量の目安
経過報告メールの頻度に、明確な正解はありません。
ただし、特別な指示がない場合は、
月1回程度が無理なく続けやすい目安です。
| 状況 | 報告タイミング |
|---|---|
| 頻度の指定あり | 指示に従う |
| 指示がない | 月1回を目安 |
| 予定に変更があった | 早めに連絡 |
文量は、スマートフォンで1〜2画面程度が適切です。
長文にこだわらず、
要点だけをまとめることを意識しましょう。
経過報告メールの基本構成|迷わない書き方の型
経過報告メールは、次の流れで書くと整理しやすくなります。
| 構成 | ポイント |
|---|---|
| ①挨拶 | 感謝を簡潔に |
| ②現在の状況 | 制度上の状態を端的に |
| ③今後の見通し | 分かる範囲で共有 |
| ④結び | お礼と一言 |
件名は
「休職中の経過報告」
「状況のご報告」
など、内容が分かる表現がおすすめです。
相手別|上司・人事・総務への伝え方の違い
| 宛先 | 意識するポイント |
|---|---|
| 上司 | 業務調整への配慮 |
| 人事・総務 | 手続き・制度面 |
| 複数宛先 | 中立的な表現 |
補足が必要な場合は、
「必要があれば別途ご連絡いたします」
と添えると丁寧です。
休職中の経過報告メール例文【状況別】
定期報告(大きな変化がない場合)
お世話になっております。
現在も休職期間が継続しております。
今後については、改めてご連絡いたします。
何卒よろしくお願いいたします。
復帰時期の目安がある場合
お世話になっております。
今後について、〇月頃を目安に調整を進めております。
変更がありましたら、改めてご報告いたします。
想定より時間がかかっている場合
お世話になっております。
引き続き休職期間が必要な状況です。
復帰時期については、現時点では未定です。
短文でOK|負担を減らす一言報告例
- 現在も休職期間が継続しています。
- 状況に変化があり次第ご連絡します。
- 復帰時期については改めてお知らせします。
短くても、連絡を継続すること自体が信頼につながります。
印象を下げやすい表現と注意点
| 表現 | 理由 | 言い換え |
|---|---|---|
| 様子を見ています | 判断基準が不明 | 調整を継続しています |
| 分かりません | 不安を与える | 現時点では未定です |
| 全く進んでいません | 否定的すぎる | 時間を要しています |
まとめ|経過報告メールは業務調整のための連絡
休職中の経過報告メールは、
復帰後の業務や関係性を円滑にするための連絡です。
無理のない頻度と文量で、
続けられる形を選びましょう。
簡潔な報告を重ねることで、
会社との信頼関係を保ちやすくなります。

